sábado, 27 de diciembre de 2014

100 razones para empezar a correr

1. Es divertido
2. Bueno para el corazón
3. Perderás peso
4. Te llevará a hacer más ejercicio
5. Conocerás gente
6. Desarrollarás la creatividad
7. Tendrás un tiempo para reflexionar
8. Tendrás tu tiempo para escuchar música
9. Conocerás mejor tu ciudad
10. Descubrirás nuevos lugares
11. Será un medio para superarte
12. Comerás mejor
13. Te interesarás sobre alimentación saludable
14. Conocerás mejor a tu cuerpo
15. Llegarás a saber los nombres de músculos y tendones que no sabias que existían
16. Calcularás mejor las distancias
17. Sabrás exactamente la distancia de tu casa a cualquier parte de tu ciudad
18. Serás más solidario
19. Serás más auto disciplinado
20. Tendrás material para escribir un libro
21. Tendrás material para escribir un blog
22. Podrás coleccionar camisetas técnicas
23. Podrás sentir la adrenalina de la salida de una carrera
24. Podrás sentir la emoción de terminar una maratón
25. Te interesarás sobre los complementos alimenticios
26. Leerás libros de running
27. Disfrutaras leyendo crónicas de otros corredores
28. Te volverás un loco saludable
29. Ganarás fondo físico
30. Podrás disfrutar de la montaña de otra manera
31. Nunca te harás viejo
32. Tendrás tu tiempo para escuchar podcast
33. Mejorara tu sentido de la propiocepcion
34. Es muy divertido, sobretodo descalzo
35. Seras un experto en zapatillas
36. Aprenderás sobre biomecánica
37. Te sentirás bien contigo mismo
38. Veras los problemas de otra manera
39. Tendrás una herramienta muy potente para solucionar problemas
40. Aprenderás que es la propiocepcion
41. Te sentirás bien físicamente
42. Ampliaras tus redes sociales
43. Has nacido para ello
44. Tu cuerpo esta diseñado para ello
45. A tus pies les gustara
46. Tendrás una vida mas saludable
47. Subirá tu autoestima
48. Hará que adquieras buenos hábitos
49. Te dará igual a que distancia este la parada de metro
50. No perderás ningún autobús (o menos)
51. Te quitarás varios años de encima
52. Te harás un maestro de hacer selfies
53. También seras experto en hacer selfies grupales
54. Tu corazón te lo agradecerá
55. Te sentirás vivo
56. Te sentirás libre
57. Si corres una maratón tendrás tema de conversación para meses
58. Sabrás lo que se siente al cruzar una linea de meta
59. Dejará de darte pereza subir escaleras. Lo veras como un entrenamiento cruzado.
60. Serás un experto en Twitter
61. Serás un experto en Instagram
62. Tú puedes y hay mucha gente que no. Hazlo por ellos.
63. Descubrirás nuevas canciones cuando busques música para salir a correr
64. Crecerás tu afán de superación
65. Se te ocurrirán ideas nuevas
66. Tendrás tu tiempo para pensar
67. Serás más feliz
68. Podrás sentir como los ánimos de la gente te llevan en volandas durante una carrera
69. Mejorara tu rendimiento en otros aspectos
70. Podrás ser un EarlyFrikiRunner
71. Tendrás la ciudad para ti si sales a correr bien temprano
72. Te sentirás orgulloso de haberlo hecho
73. Si llueve tendrás una oportunidad para divertirte
74. Mejorará tu sistema aeróbico
75. Bajará tu frecuencia cardíaca
76. Te gustará tu cuerpo
77. Descubrirás nuevos caminos
78. Tendrás excusa para viajar
79. Queda bien decir "voy a hacer una tirada larga"
80. Podrás presumir de cuantos kms haces a la semana
81. Podrás correr una san silvestre y llegar a mesa puesta a la cena de nochevieja
82. Es un buen propósito de año nuevo
83. Podrás desarrollar retos personales
84. Tus pies están diseñados para correr
85. Si algún día te ataca un zombie, no te alcanzará
86. Si algún día te roban la cartera podrás ir tras el caco y alcanzarlo
87. Te podrás permitir algún atracón porque sabrás que luego lo quemarás
88. Es un deporte que lo puedes practicar en cualquier sitio
89. Es el deporte mas barato de practicar
90. Es el deporte que menos tiempo te quita
91. Es una buena excusa para quedar con gente
92. Porque después de salir un día frío y lluvioso la ducha la disfrutaras como nunca
93. Si sales por la mañana llegaras relajado al trabajo
94. Si sales por la tarde llegaras relajado a tu casa
95. Si sales por la noche cogerás la cama con mas ganas
96. Si sales de madrugada ganaras muchos puntos en el ranking de postureo
97. Podrás abrir una cuenta en twitter y contar todos tus entrenamientos
98. Tendrás menos probabilidad de perder el tren si llegas a la estación justo de tiempo
99. Conocerás el muro del maratón y disfrutaras superándolo
100. En resumen: porque correr mola mucho

5 comentarios:

  1. Suficientes razones para empezar. Bravo por la lista y por tu aventura de correr.

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  2. Muchas gracias! Me alegro de que te haya gustado. En parte, tu eres el culpable de que haya empezado con estos ejercicios de hacer listas de 100 ;-)

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  3. Me encanta, y con tu permiso, lo comparto :)

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  4. Y muchas más ¡ pero están casi todas ! muy bueno ;-)

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